Igår tränade jag innan arbetspasset. Det blev bröst och biceps. Jag tränade inte så länge men gjorde två övningar på vardera muskelgrupp och har träningsvärk idag så jag får vara nöjd.
Ska träna innan passet idag också tänkte jag. Det blir antingen innebandy eller gymmet.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar