onsdag 17 juli 2013

På't igen bara!

Idag körde vi "Åkes pass" igen. Det är ju ett riktigt mördarpass! 
Speciellt när Åke själv är med för då kan man inte fuska utan måste köra ALLT även om man inte klarar det... Får se om armarna ligger kvar i sängen imorgon. 

Men det gick faktiskt bättre på bänkpressen. Klarade 30 rep på egen hand, stången ca 20-25 kg. Det går framåt :)

Nu sitter jag i soffan och måste fixa mat men orkar bara inte laga nått... Det är väldigt lockande med hämtmat just i denna stund............ 




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar