Powerwalk

Idag har jag Frank på besök. Vi tog en powerwalk i Hagaparken på ca 1 timma och 15 minuter.

En skön promenad!

Jag har jobbat tre dagpass och man känner att det tar tid att vänja sig att gå upp kl 5.45 på morgonen. Har inte hunnit cykla denna veckan men ska komma igång med det nästa vecka.

Imorgon börjar jag 16.00 och slutar 03.00 ett tungt pass. 

Det som är så skönt med dagpassen är att maten och magen funkar bättre. Jag har svårt med maten när jag jobbar natt. Magen mår inte heller så bra av det så det sa bli skönt med att få lite struktur på saker och ting.

Även träningen kommer bli bättre då jag får mer tid till det. :)

Frank hälsar!