Igår hann jag faktiskt träna en kort, väldigt kort, stund innan jobbet.
Jag gick efter Marias benpass som hon har på sin blogg, ta gärna en titt!
http://mariasfitnessblogg.myshowroom.se/2012/08/04/forsta-benpasset/
Jag gjorde inte alla repetitioner eller övningar för jag hade inte så mycket tid men på de få övningar jag gjorde har jag riktigt mycket träningsvärk i mina lår!!
Det här passet kommer jag köra fler gånger!
Idag är jag ledig och vi ska provköra en ny bil, Lexus. Spännande!
Imorgon blir det jobb igen och jag jobbar fram till på söndag.
Ska försöka träna lite efter jobbet.
Fortsättningen på mina prover får jag skjuta fram tills på fredag. Hinner inte åka dit idag.
Nu ut i "sommarvädret"..
Bra jobbat! Med detta benpass kommer du få grymma resultat :-)
SvaraRadera