5:2

Veliga jag ska prova en ny metod. Har ju provat det mesta och lyckas aldrig hålla mig till det men den här "dieten" tror jag kan passa mig bra. 

Jag hade min första "fastedag" idag. Jag hoppade frukost, drack ca 1 L vatten innan lunch. 

Till lunch åt jag fläskkött och ugnsbakade rotfrukter. Slarvigt uträknat så hamnade jag på 400 kcal. Måste köpa en våg..

När jag kom hem så drack jag en Star nutrition. Såg fel på innehållsförteckningen på den så jag fick i mig 300 kcal.

Inget att göra åt. 

Hade tänkt att ha den påsen på 42g (310kcal) på kvällen men får köra en halv påse istället. 

Känner mig förvånansvärt pigg och glad. Inte haft några dippar under dagen. Dra gång jag kör fasta är på torsdag. 

Wish me luck!